Kathrinemarie - Sjællands Odde

Caroline M. M.

Jeg har været på et fantastisk Yogaretreat med Kathrine og seks andre kvinder. Jeg havde i den grad brug for netop en weekend som denne med yoga, meditation og ro. Hele stemningen på retreatet var afslappet, og Kathrine formåede med sin fløjensbløde stemme at skabe fordybelse og nærvær i både yogasessionerne og på andre tidspunkter. Jeg fandt ud af, at yoga er noget helt andet, end det jeg troede; Det handler meget mere om at lytte til sin egen krop end at skulle ud i alle mulige stillinger, som er hårde. Jeg fik muligheden for at mærke efter og lytte til min krop, hvilket der desværre ikke altid er tid til i en travl hverdag. Men efter retreatet er jeg blevet bedre til at mærke efter og lave åndedrætsøvelser, hvis jeg bliver presset. Jeg har fået mere ro på mig selv, og har også talt væsentlig pænere til mine børn og mand, da jeg er mere i balance. Det er bestemt ikke sidste gang, jeg tager på Yogaretreat med Kathrine! Hun får hermed mine bedste og varmeste anbefalinger!

Tine O.

Jeg har nu været medlem på Kathrine Maries online platform i et godt stykke tid og jeg glæder mig til hver eneste yoga og Groove time, jeg deltager i. Kathrine er en dygtig, hjertevarm og inspirerende underviser og man mærker tydeligt at hun brænder for at sprede budskabet om at bevægelse er for alle! Jeg må bare sige at sammen med Kathrine (og alle de andre skønne kvinder) så er det en fornøjelse at være med 🙂
Kathrine får min varmeste anbefaling -skynd dig at tilmelde dig 🙂

Kirstine K.

Kæmpe highfive og bedste anbefalinger til Kathrine og det tykvenlige bevægelses-fællesskab hun inviterer ind i igennem både yoga og groove 🙏 💃

Jeg fulgte Kathrines skønne julekalender med små selvkærlige øjeblikke til hver dag og blev draget med ind i på hendes medlemsside, som jeg oplevede talte til og omfavnede mig og min tykke krop. Lige hvad jeg har søgt.

Som medlem er jeg blevet taget pænt i hånden fra første sekund med vejledninger og gode råd til at komme rigtig godt i gang og kunne finde rundt i de mange muligheder. Jeg har fået adgang til et dejligt overskueligt og meget varieret online bibliotek og oveni endda også 2x online undervisning i skiftevis yoga og groove hver uge.

Jeg er blæst helt omkuld af den kærlighed og de mange fleksible muligheder Kathrine tilbyder til mig og lige netop min krop. Masser af variationer og hensyn så en hvilken som helst krop kan finde både ro og bevægelse under kyndig vejledning og opmuntring.
Bare kæmpe tak herfra 🥰

Nina O.

Wellness studio i egen stue
Havde fornøjelsen af en aroma massage efterfulgt af et klangbad i eget hjem. Kathrine mødte op med alt udstyr og med sit rolige fantastiske væsen blev min stue for en stund til et lille wellness studio. Med varme hænder, bløde blide bevægelser, strøg og tryk blev jeg lullet laaangt væk fra indkøbslister og gøremål.
Kathrine opfordrede til stilhed, så jeg helt nemt og roligt kunne falde til ro.
Mega luksus ikke at skulle tænke på transport til og fra og at kunne hoppe i hjemmeskoene bagefter og bare forblive i roen i sit eget hus. Og så efterlader alle olierne huset fantastisk velduftende i mange timer efterfølgende.
Kombinationen af de to behandlinger var også ekstra luksus. To timer føltes som otte timer, men på den helt fantastiske gode måde.
Kæmpe varm anbefaling af Kathrine fra mig, hvis man har brug for trygge, varme hænder at læne sig ind i og lade sindet flyve væk for en stund.

Nina M. S. O.

Var på det skønneste retreat med Kathrine på Samsø. Kathrine har en fantastisk evne til skabe et rum alle er trygge i, hvor man tør folde sig mere ud eller mindre ud alt efter hvad man har brug for. Der var ro, plads, kærlighed og respekt hele vejen rundt.
Kathrines omsorg, engagement og person har mindet mig om at se lyset i mig selv og huske at lade det skinne.
Kæmpe anbefaling fra mig om at følge Kathrine og ikke mindst deltage i hendes retreats eller workshops. Hun gør et enestående stykke arbejde i den kærligste ramme.

Maria L.

Alle fortjener at danse groove og dyrke yoga online med Kathrine - udover at det er nemt og bekvemt lige hjemme i egen stue, så formår Kathrine at skabe en inkluderende, skøn og festlig ramme, som alle kan være med i. Nydelsesfuld bevægelse i højeste potens ♥️ Elsker også kombinationen af optagede instruktionsvideoer, som jeg kan bruge, præcis når det passer ind i mit program, og de ugentlige live onlinemøder, hvor vi mødes foran skærmen med god energi.

Cilja H.

Retreat på Samsø

Wauw Kathrine, sikke et rum du fik skabt til os 12 kvinder. Rum til tårer, grin og bare maver. En grænseflyttende weekend, hvor vi fik mulighed for bare at være med os selv og vores kroppe. Yoga, klang og dans - alt sammen kropskærligt, nydelsesfuldt og med enorm respekt for vores krop og for den vi er.
Dit omfavnende væsen gør det trygt og enormt nemt at være en del af fællesskabet, og med din måde at være på inviterer du til, at man er både ærlig og kærlig overfor dig selv.
Jeg sidder tilbage med en kæmpe taknemmelighed efter at have oplevet den magi, som opstod en weekend på Samsø. Tak, Kathrine, kæmpe tak 🧡

Rie F. R.

Det var så simpelthen så dejligt at være med på Samsø ❤️ Det bedste jeg har gjort for mig selv længe.

Tak for dig, dit inspirerende væsen, for det du gør og for det trygge rum du skaber for at være den man er og se ud som man gør. Tak for forkælelse, nærende mad, dans, yoga, meditation og klang 🐚

Jeg er så taknemmelig for at være blevet den oplevelse rigere og selvom det har været en lidt hård landing igen at vænne sig til hverdagen hjemme, så føler jeg at det er en mere styrket, kraftfuld, glad og stolt mig der kom hjem ❤️

Fyldt op af livseleksir og næring af at have tilbragt weekenden sammen med smukke, skønne damer og en mere ægte version af mig selv, som jeg ikke har mødt længe 🦄🌈 Svært, men magisk! Og tiltrængt 🥲

Tak for at skabe et trygt og behageligt rum til at være sig selv. Du er virkelig en dygtig, varm og behagelig facilitetor🧘‍♀️🌱💫

Samsø-retreatet er helt klart i top 5 af årets bedste oplevelser 🙏🌙